نصائح للعام الجديد ستغير حياتك - ريما عنجريني

 نصائح للعام الجديد ستغير حياتك

 نصائح للعام الجديد ستغير حياتك 
 تصميم الصورة : ريم أبو فخر 

أصدقائي سينتهي هذا العام و نبدأ بعام جديد و كلنا رغبة و أمل  بتحقيق الأهداف و الطموحات في عامنا الجديد .. 

 و لكن!

هل تعلم أننا إذا كررنا عمل الأشياء بالطريقة ذاتها التي نتِّبعها في كل عام  فبالتأكيد سنحصل على نفس النتائج؟
لا و ربما تكون أكثر سوءاً ونكون قد أضعنا عاماً آخر و نحن ننتظر التغير من العام لا من أنفسنا.

فإذا كان لديك |أهداف| أو |طموحات| تريد تحقيقها فعليك بالبدء الآن فهو |الوقت الذهبي| لتبدأ بتغيير حياتك وبالتالي تحصل على نتائج مختلفة و ناجحة.

لذا أصدقائي إليكم بعض النصائح 

1) التركيز على تحقيق إنجاز عمل وحيد و لكن متقن:

أن يكون لديك شيء واحد تعمل على تحقيقه في المستقبل القريب مثل |مهارة| معينة تتعلمها أو تكتسبها أو عادة معينة ويجب أن تبذل ما بوسعك كي تصل لهذا الهدف، و لا تقم بتشتيت نفسك بكثرة الأهداف من جهة تطوير الذات لأنه سيعطيك نتيجة سلبية حتماً.

• و اسأل نفسك

ماهو مصدر الألم الأساسي في حياتك ؟ 

هل| الألم| بسبب عملك فحاول أن توجد بدائل في حياتك 

هل الألم بسبب |العلاقات| فحاول أن تطور علاقاتك

هل الألم بسبب قلة| المال| فحاول أن تطور نفسك وتبحث عن مصدر آخر للدخل 

2) قاعدة ال 100 مرَّة:

كما تعلم لا أحد ينجح بتحقيق إنجازه من أول مرة لذا عليك أن تلجأ للتجربة و لا تجعل اليأس يتسلل إلى قلبك بسبب فشلك من المرة الأولى.

لذا قبل وضع هدفك هذا العام اسال نفسك،هل يمكنك المثابرة بتحقيق الهدف و حتى إن فشلت فتعود و تنهض حتى تصل للفوز المأكد أم أنك ستيأس و تتخد الفشل من المرة الأولى بب لإيقاف حلمك و هدفك.

فمثلاً قد ترى شخص أعجب بشخصية ما ناجحة ويريد أن يقلدها و لكن قد تكون لاتتناسب مع شغفه و شخصيته و ميوله،

فتذكر دوماً إن كنت لا تعرف شغفك الحقيقي بعد، فهذا يدل على أنك لم تخض الكثير من التجارب في مسير حياتك. فالشغف يأتي من كثرة |التجارب| .

3) كن يا صديقي واقعي:

 أن تكون واقعي في أحلامك وطموحك وتنتبه من الوقوع في عالم من الأحلام.  فأغلب الناس لم يصلوا للنتائج المتوقعة ليس بسبب أهدافهم الكبيرة، فحجم |الهدف| لا علاقة له بتحقيقه أو كونه مجرد حلم، و إنما أن يكون لديك خطوات وأن تضع نظام لهذه الخطوات و تعتمد على وضع نظام يسهل تطبيقه في حياتك.

• مثال على ذلك : شخص وضع هدف في السنة الجديدة أن ينقص وزنه 50 كيلو حتى يصل إلى |الوزن| الطبيعي من غير أن يضع نظام وبالتالي هذا الهدف |غير واقعي|لأنَّه لايوجد نظام معين يخطو عليه، أما إن قام كل يوم بعمل |تمارين رياضية |واتبع |نظام غذائي| معين وبالتالي فهذا هدف واقعي،عليك عندما تضع هدف معين و|مستقبل| ترغب أن تكون قادرا على اتباع  نظام معين والخطوات التي توصلك إلى تحقيق هذا الهدف.

4) التحديث : 

لو أنك تعيش حياتك بشكل معين وترغب في أن تعيش المستقبل بشكل مختلف فعليك تحديث ثلاثة أمور: 

• العادات : إن كانت لديك |عادات |قديمة تمارسها والشيء الجديد الذي تسعى له لاينفع معه هذه العادات فيجب تغيير هذه العادات.
  
  
• القيم والمعتقدات: |القيم| في| الحياة |لاتتغير ولكن ترتيبها بحسب الأولويات هو الذي يتغير.
  
  فمثلاً إن كان الأصدقاء أهم شيء في حياتك ولكن عندما وضعت هدف محدد و يستلزم  أن يكون |العمل| هو الرقم الأول  في حياتك ثم يأتي بعدها الأصدقاء، عليك أن تضحي وتعطي أغلب وقتك وجهدك للوصول لهدفك،  أعلم أنه صعب و لكن ليس بالمستحيل.
  
  
• البيئة المحيطة بك : هناك بعض الأشخاص قد تساعدك للوصول لهدفك وأشخاص آخرين يعرقلوا مسيرتك لذلك عليك وضع بعض الأشخاص في آخر أولوياتك والبعض في أهم| أولوياتك |

وكلما اقتربت من أناس ناجحين أكثر كلما أصبحت مثلهم.

🌷بقلمي ريما عنجريني